Psykoterapi for voksne


I individuel psykoterapi for voksne arbejdes med:

  • sorg
  • depression
  • angst
  • incest
  • udviklingstraumer
  • forladthedstraumer
  • fysiske og psykiske overgreb
  • søvnløshed
  • mangel på livsglæde
  • psykosomatiske problemstillinger
  • identitetsproblematikker
  • familiekonflikter eller parforholdsproblemer

Det psykoterapeutiske behandlingsforløb tager udgangspunkt i den rådvildhed du står i og de forhold du føler dig uafklaret med. Det kan være situationer, du står i lige nu og her, og det kan være situationer, du har oplevet tidligere i dit liv, som fortsat har betydning for dig.

I arbejdet med din livssituation er det væsentligt at komme ind på hvordan din kontakt til andre mennesker er, hvilke tanker du gør dig om dig selv, hvilke oplevelser du har fra dit samlede liv, hvilke mål og behov du har, hvilken social virkelighed du befinder dig i, hvordan du har det i kroppen, hvad du føler og hvilke drømme du har.

Det psykoterapeutiske behandlingsforløb er en samarbejdsrelation hvor vi sammen arbejder med at forstå, bearbejde, forløse og udvikle de arbejdspunkter du kommer med.

Der arbejdes med at du kommer til en bedre forståelse af dig selv og din livssituation. Der arbejdes med at forløse smertefulde oplevelser, så du igen kan komme tættere på dine drømme om et meningsfuldt liv.

Der arbejdes med, at du bedre kan mærke dine behov både kropsligt, følelsesmæssigt, socialt og intellektuelt. På den måde får du mulighed for at handle på måder, som passer bedre til dig og din livssituation.

Et psykoterapeutisk behandlingsforløb er et udviklingsarbejde der kræver tid og fordybelse.

Som et fremadrettet udviklingsforløb kan psykoterapien give dig plads til nysgerrighed efter at finde ud af noget mere om dig selv, om de ressourcer du indeholder, og om hvordan du udnytter dine kreative sider.

Jeg kan ikke fortælle dig alt det, du ved i forvejen, men vi lytter til det du ikke selv kan høre.

Kontakt mig gerne!
Har du brug for terapi, kan du bestille tid ved at ringe til mig på 2122 5599. Ønsker du istedet at skrive, er du velkommen til at udfylde kontaktformularen. Jeg vil så vende tilbage til dig hurtigst muligt.

Læs mere om psykoterapi for voksne her